脫臼快屆滿三週, 孔方終於開始復健了~
老是在照 X 光與吃消炎止痛藥讓孔方實在很擔心人生沒有未來, 在這週照過超音波之後終於可以進入復建階段; 經過 leon 介紹有認識一位物理治療師就在建國南/和平東附近, 距離很近往返比較方便~ 今天主要的療程是電療 + 短波照射各二十分鐘, 而且可以每天都去復健 ( 當然自己還要做些手臂的復健運動 ) 趁這段黃金時期一定要完全處理妥善, 否則日後可能會變成習慣性脫臼 ( 其實 30 歲後的再脫臼復發機率已經很低, 年紀越小反而越高 ) 還有五十肩症狀 ( 冰凍肩 ) 不可不慎啊.....
電療中 下次帶筆電去殺時間~
老是在照 X 光與吃消炎止痛藥讓孔方實在很擔心人生沒有未來, 在這週照過超音波之後終於可以進入復建階段; 經過 leon 介紹有認識一位物理治療師就在建國南/和平東附近, 距離很近往返比較方便~ 今天主要的療程是電療 + 短波照射各二十分鐘, 而且可以每天都去復健 ( 當然自己還要做些手臂的復健運動 ) 趁這段黃金時期一定要完全處理妥善, 否則日後可能會變成習慣性脫臼 ( 其實 30 歲後的再脫臼復發機率已經很低, 年紀越小反而越高 ) 還有五十肩症狀 ( 冰凍肩 ) 不可不慎啊.....
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